出现这几个症状，暗示你的颈椎在“求救”

脖子酸痛、手指发麻……出现这些症状，可能是颈椎在向你求救！

随着现代生活节奏的加快，很多人长时间保持低头姿势，这会让颈椎承受巨大压力，导致颈椎问题的出现。颈椎问题不仅会引发颈部疼痛，还可能影响上肢的神经功能，导致手指发麻等症状。此外，头晕、头痛、恶心等症状也可能是颈椎问题引起的。

为了缓解颈椎问题，我们可以尝试调整坐姿，避免长时间低头，同时加强颈部肌肉的锻炼。例如，每隔一段时间就抬头看看远处，或者做一些颈部伸展运动，都可以有效缓解颈椎压力。如果你的症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。毕竟，颈椎问题不容忽视，早期发现和治疗对于保护颈椎健康至关重要。